ФОТО: Freepik/gpointstudioУченые: люди созданы для бега
Вы наверняка слышали о пользе бега для здоровья. Но задумывались ли вы когда-нибудь, почему человек так хорошо приспособлен к этому типу физической активности? Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Human Behaviour, утверждает, что наши развитые способности к бегу — результат эволюции.
Гипотеза о выносливости
Еще 1984 году была выдвинута гипотеза о том, что наши предки развили способность к длительному бегу, чтобы эффективнее охотиться на дичь. Идея заключалась в том, что, преследуя животных на длинные дистанции, наши предки могли изнурять их и успешно догонять. Хоть мы и не лучшие спринтеры, на длинных дистанций наша мышечная система с устойчивыми к утомлению волокнами и способность организма сбрасывать лишнее тепло через потоотделение дают неоспоримые преимущества.
Доказательства в исторических данных:
Чтобы проверить эту гипотезу, ученые провели масштабное исследование исторических данных. Они изучили тысячи записей исследователей, миссионеров и чиновников, описывающих охотничьи практики различных народов по всему миру. Оказалось, что охота путем длительного преследования — для изнурения и утомления животных — встречалась гораздо чаще, чем предполагалось ранее.
Преимущества такой тактики
Охота с преследованием на выносливость позволяла нашим далеким предкам выслеживать и добывать животных, которые были быстрее на коротких дистанциях. При этом успешные охотники получали признание и могли повысить свой социальный статус. Что давало им возможность оставить более многочисленное потомство, передав ему свои полезные качества. Кроме того, способность к длительному бегу помогала нашим предкам выживать в различных климатических условиях и ландшафтах, что также способствовало передаче склонности к этому навыку по наследству.
Долгое время некоторые ученые сомневались в справедливости гипотезы о выносливости, считая, что бег — слишком энергозатратный способ охоты. Однако новое исследование показало, что в определенных условиях, например, при высокой температуре или сложном рельефе местности, преследование на выносливость оказывалось для человека наиболее эффективной стратегией.
Источник
