ФОТО: pressfoto/FreepikСила воли тут ни при чем: названо главное качество, делающее людей успешными
Что делает людей успешными? Деньги, упорство, везение? Группа психологов из США и Канады выяснила, какое качество характера наиболее способствует достижению целей. Оказалось, что это вовсе не сила воли и не настойчивость, как обычно принято считать.
Сила воли
Многие привыкли связывать успех с силой воли — способностью контролировать и подавлять свои желания, следуя намеченным планам. Однако, как выяснили ученые, такой постоянный контроль со временем истощается. Кроме того, напряжение силы воли требует массу эмоциональных и психологических ресурсов. Такой подход способен дать краткосрочный результат, но в долгосрочной перспективе — практически бесполезен.
Добросовестность плюс самоконтроль
Ученые выяснили, что добросовестные люди как правило более организованны, ответственны и настойчивы. Они умеют ставить перед собой четкие цели и разрабатывать эффективные стратегии их достижения. Кроме того, добросовестные люди склонны к самоанализу и самосовершенствованию.
При этом своих целей они достигают за счет самоконтроля, который работает на подсознательном уровне. Благодаря своей добросовестности и врожденной склонности к правильным поступкам, таким людям нет нужды постоянно контролировать себя волевыми усилиями. Поэтому и двигаться к цели, избегая соблазнов, им гораздо проще.
Источник
