Психологи вычислили критический момент, после которого пары расстаются

ФОТО: Freepik/wayhomestudioПсихологи вычислили критический момент, после которого пары расстаются

Почему одни пары остаются вместе долгие годы, а другие распадаются довольно быстро? Где тот порог, переступив который люди уже не могут наладить отношения? Ответ на эти вопросы искали психологи из университетов Берлина и Майнца (оба — Германия). Результаты их исследования, опубликованные в престижном журнале Journal of Personality and Social Psychology (JPSP), могут удивить многих.

Секрет долгого счастья

Ученые проанализировали данные многолетнего проекта, отслеживавшего отношения более 2 000 американцев в течение 34 лет. Оказалось, что ключевым фактором, определяющим судьбу отношений, является уровень удовлетворенности партнеров друг другом.

Исследование показало, что, когда удовлетворенность падает ниже определенного порога (около 65%), вероятность расставания резко возрастает. Причем, чем быстрее происходит снижение удовлетворенности, тем выше риск разрыва отношений.

Факторы риска

В ходе исследования ученые выявили несколько закономерностей. Так. например, молодые пары чаще сталкиваются с резким падением удовлетворенности, чем зрелые. Семьи с детьми, как правило, менее удовлетворены своими отношениями. При этом люди, которые делали перерывы между отношениями, чаще сообщали о более высоком уровне удовлетворенности в новых союзах.

Почему отношения ухудшаются

Ученые отмечают, что со временем отношения могут стать слишком предсказуемыми и монотонными. Да и сами люди при этом меняются, и их ценности могут перестать совпадать. Добавьте сюда неразрешенные конфликты, которые могут постепенно разрушать отношения, а также ежедневный стресс на работе, финансовые проблемы и другие внешние факторы.

В итоге получается «снежный ком» проблем, которые со временем только накапливаются. Чтобы избежать подобного развития ситуации, специалисты советуют не откладывайте решение проблем на потом и уделять необходимое время друг другу, находить новые совместные интересы, говорить не только о тех самых проблемах, но и о своих чувствах.