ФОТО: FreepikМузыка помогает восстанавливаться после операций
Музыка может стать мощным инструментом в процессе выздоровления после хирургического вмешательства. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета, проанализировав 35 более ранних исследований на эту тему. Оказалось, что прослушивание любимой музыки оказывает на организм успокаивающее действие, снижает уровень боли и ускоряет восстановление.
Как музыка влияет на организм
Ученые выяснили, что музыка помогает отвлечься от неприятных ощущений, связанных с операцией и лечением, и дарит пациентам чувство спокойствия. Также прослушивание музыки способствует снижению частоты сердечных сокращений, что улучшает кровообращение и снабжение тканей кислородом.
Оказалось, что благодаря своему расслабляющему эффекту, музыка помогает снизить болевые ощущения и уменьшить потребность в лекарственных препаратах. Кроме того, любимые мелодии вызывают положительные эмоции, что способствует более быстрому восстановлению.
Почему музыка помогает
Ученые считают, что музыкальные звуки, которые мы слышим еще в младенчестве, создают атмосферу безопасности и комфорта. Поэтому, даже во взрослом возрасте, музыка может вызывать положительные эмоции и успокаивать. Совместное музицирование или просто прослушивание музыки в компании других людей также способствует укреплению социальных связей и улучшает психологическое состояние. Кроме того, музыка помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, который негативно влияет на иммунную систему и замедляет процесс заживления ран.
В свете этого включение музыки в процесс реабилитации после операции может стать важным дополнением к традиционным методам лечения.
Источник