Исследователи провели анализ влияния определённых личностных характеристик на уровень физической активности и привычки, связанные с ведущим малоподвижным образом жизни. Ученые из университета Ювяскюля, расположенного в Финляндии, организовали исследование, в котором участвовали триста респондентов. Наблюдения за участниками длились на протяжении нескольких десятилетий.
Во время исследования испытуемые проходили различные тесты и делились своими реакциями на различные жизненные ситуации. Специалисты тщательно отслеживали изменения в реакциях людей в пределах разных возрастных групп, а также обращали внимание на состояние их здоровья, призывая их проходить медицинские обследования.
В рамках данного исследования ученые впервые совместили информацию о личностных чертах с данными о физической активности. Результаты показали, что экстраверты, обладающие высоким уровнем личной ответственности, могли первоначально активно гулять в течение часа, а затем проводить столько же времени в бездействии, расслабляясь на диване.