
Многие люди не различают запах алкоголя и перегар, однако это две разные вещи. Первый возникает изо рта и исчезает после чистки зубов. Второй — результат сложных биохимических процессов, и избавиться от него значительно труднее.
- Почему возникает перегар?
- Сколько времени запах сохраняется?
- Продукты распада
- Последний хан Хорезма: почему он работал ночным сторожем в Кривом Роге
- Аптечные средства
- Когда на самом деле советский рубль стоил дороже доллара
- Андрей Миронов: почему никто не знает его настоящую фамилию
- «Бойцы»: почему красноармейцев официально никогда не называли «солдатами»
Почему возникает перегар?
Через 1–1,5 часа после употребления алкоголя организм начинает распадать этанол. В процессе расщепления образуется ацетальдегид — токсичный компонент, который выделяется через лёгкие и кожу. Именно он создает тот специфический аромат, который мы называем перегаром.
Сколько времени запах сохраняется?
Согласно данным НИИ наркологии Минздрава РФ, после бокала шампанского запах сохраняется около двух с половиной часов — столько же, как и после бутылки пива. Чтобы избавиться от перегара после бокала вина, потребуется три с половиной часа, а после ста граммов водки — на час больше. Самый стойкий — коньячный перегар, избавиться от него можно не раньше чем через пять-шесть часов. Но имейте в виду, что если вы выпили больше, то и времени потребуется больше.
Продукты распада
Если запах алкоголя можно замаскировать чем-то более сильным и приятным, то продукты распада необходимо вывести из организма. Только тогда перегар начнет уменьшаться. Вот несколько эффективных методов:
Последний хан Хорезма: почему он работал ночным сторожем в Кривом Роге
- Увеличьте потребление жидкости. Особенно полезны для выведения продуктов распада чай и кофе, так как они обладают мочегонным эффектом.
- Примите контрастный душ. Тёплая вода помогает раскрыть поры, через которые выводятся продукты распада. Изменение температуры улучшает обмен веществ.
- Правильный завтрак. Старайтесь есть пищу, богатую белком, например, яичницу с нежирным мясом — эти продукты помогают печени расщеплять этанол.
- Физические упражнения. Лучше заниматься на свежем воздухе, чтобы печень получила больше кислорода, который способствует очищению лёгких и других внутренних органов.
Вообще, глубокое дыхание — полезная практика для уменьшения запаха перегара. Так что дышите чаще и глубже. Если не хватает сил на зарядку, просто прогуляйтесь на улице.
Аптечные средства
Эффективно помогают аптечные препараты с унитолом или янтарной кислотой. Они не только устраняют запах перегара, но и облегчают симптомы похмелья — слабость, головную боль, тошноту. Поэтому не стоит пренебрегать ими.
Кстати, запах перегара может возникать даже при отсутствии алкоголя. Обычно это сигнализирует о проблемах с внутренними органами. Например, о развивающемся диабете.
Когда на самом деле советский рубль стоил дороже доллара
Андрей Миронов: почему никто не знает его настоящую фамилию
«Бойцы»: почему красноармейцев официально никогда не называли «солдатами»
Фото: russian7.ru





