shedevrum.ru
Состояние и свежесть вашей кожи после сна зависят не только от ухода за ней в ночное время. Правильно подобранная подушка может превратить ваш отдых в настоящую косметическую процедуру, способствуя естественному омоложению.
Эксперты в сфере косметологии предупреждают: неправильно выбранная подушка может вызывать отеки, складки на коже и преждевременные морщины. Следуйте этим рекомендациям для сохранения молодости во время отдыха.
Основные критерии выбора:
Высота и форма
Оптимальная высота подушки составляет 8-12 см. Слишком высокая подушка может способствовать образованию складок на коже, в то время как слишком низкая усилит отеки. Лучший вариант — анатомическая модель, которая обеспечивает корректную поддержку головы и шеи, не деформируя кожу лица.
Наполнитель
Мемори-фоам — принимает форму головы, предотвращая сжатие щек.
Латекс — отличается упругостью, гипоаллергенностью и долговечностью.
Бамбуковое волокно или холлофайбер — идеально подходят для аллергиков и тех, кто предпочитает легкие спальные принадлежности.
Тканевое покрытие
Натуральный шелк или сатин уменьшают трение, предотвращают появление морщин и бережно относятся к коже и волосам.
Поза для сна
Сон на спине минимизирует давление на лицо и улучшает кровообращение. Если эта поза вам неудобна, используйте ортопедическую подушку со специальным углублением для головы.
Дополнительные преимущества имеют модели с охлаждающим эффектом или гелевыми вставками, которые эффективно борются с ночной отечностью.
Правильно подобранная подушка — это вложение в молодость вашей кожи. Она помогает предотвратить морщины, уменьшает отеки и поддерживает свежесть лица
Фото: itar-tasskuban.ru
